现在人们越来越关注健康，“流水不腐，户枢不蠹”，生命在于运动，每天坚持必要的运动对身体健康来说是很必要的。
那么在公园里活动或锻炼身体，是否随便在哪个地方效果都一样呢？
NO！NO! NO!
我们知道，很多仙道高人喜欢在一些名山修炼，究其原因，是因为想利用山川的“灵气”帮助修炼，往往有事半功倍的效果。说白了就是利用一些好的气场去助力。
那么在公园之类的地方去活动、去锻炼，不同的地方是不是不一样呢？答案是肯定的。这里用最简单的浅显的道理给有缘者说一下。
我们还是以大门为参照物，但一般公园都有几个大门，以哪个算数呢？公园大门再多，一般也会有一个主门，就以主门为主来当坐标。
我们把整个公园大致按九宫格的方式把它分为九部分。
如果大门在南方，那么在东南区域最好；反之，如果大门在东南，那么在正南区域最好。
如果大门在西南方，那么在正西区域最好；反之，如果大门在正西，那么在西南区域最好。
如果大门在西北方，那么在东北区域最好；反之，如果大门在东北，那么西北区域最好。
如果大门在正北方，那么在正东区域最好；反之，如果大门在正东，那么正北区域最好。
有些朋友没空出去活动，只能在家里客厅活动或锻炼。那么可以参照上边的方法，选择家中合适的活动区域，去练瑜伽或其它的适合家庭的活动方式。
如果家内有专门的活动健身房，健身器材的摆放也可参照上边所说进行摆放。
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