1、
我们知道在中医中,宇宙能量有着升降浮沉的规律。
比如降,对应秋季,秋分开始,太阳射到地面的热,降入土中;
比如沉,对应冬季,立冬开始,土中的热沉下土下水中;
比如升,对应春季,春分开始,沉入水中的热升出土中;
比如浮,对应夏季,立夏开始,升出土中的热与太阳热结合,浮于地面。
人体亦是如此一个完整的小宇宙,亦是同理,你把“热”换成“阳气”(元阳、能量)即可。
四季是如此,一天十二时辰亦是如此。
然后你想,既然有这个规律,那对于脑力工作者,对于需要不断开动脑子的人来说,对于我们整日忙于学习的孩子来说,一天之中什么时间是学习与思考的好时间?最有效率?
2、
春季是升发的,是发散的,是灵活的。那一天之中,哪个时辰是春季?哪个时辰是木?是升?
寅时(3:00—5:00)、卯时(5:00—7:00)
什么时辰是冬季?是水?是沉?
亥时(21:00—23:00)、子时(23:00—1:00)
……
也就是说在立春—雨水—惊蛰—春分—清明—谷雨—立夏—小满—芒种—夏至,对应这个阶段的十二时辰是脑力最好时,因为这正是人的阳气(包括脑力)最灵活升发之时。
那换算成十二时辰、24小时,是什么时间点?
0:00—1:00前后,是一个小高潮,因为是冬末春生,一点阳气开始蓬勃茁壮。这个时间点在现实中,是不是很多作家艺术家的灵感时刻?
然后呢?
4:00之后的寅时、卯时对应春分前后,截止到11:00开始进入午时,此时阳气极盛,阳气极盛缺乏阴气的静谧,反倒不利于学习创作,进入尾声。
所以,对孩子学习,对脑力工作创作者来说,5:00—11:00是黄金时辰。
午时一过(13:00以后),开始进入秋季,人体元阳进入降下的状态,对应秋季,开始阳气转少、阴气转多,此时已不是大脑、灵魂的活跃时刻。
而进入申时、酉时,则是中国人称为“日晡”、“日入”的阶段,到了人一天活动收尾时刻了。从这个理路看,通常我们认为“日晡”、“日入”这些时辰的观念是农耕文明围绕耕作而进行的观察,我们在此标记,它更准确的应该是在对人体与宇宙阳气规律作的总结。
3、
好,观察到这里,我们谈一个理想情况,假如能开设一个理想的中医中药、八字命理、文史等国学类学校,我们的孩子应该:
一、早上5:00,即卯时初即起床,11:00学习结束。
二、午饭、短暂午休之后,下午未时,即13:30之后进行种植、辨药、跟师。
三、下午酉时,即17:00之后开始是玩耍时间。
四、21:00,即亥时,人定的时间,开始洗漱睡觉。
(成年人的工作学习亦是同理,5:00—11:00动脑,下午动身体,亥时就睡觉。这个时间随四季变化而略有微调。)
一天五六个小时的理论文化学习时间+三个小时的实践实践,一年200天的学校学习时间,总共近2000个小时。五年就是一万小时,一万小时的有效学习是成为行业高手的必然规律。
一个智识正常的孩子,五六岁开始接受简单的认字、常识教育,十岁后接受4—8年这样的教育,既学了,也玩了。在18岁绝对可以通读经典、熟谙技术实践,打下一生的基础,成为或中医、中药、或传统文字、或八字命理等国学类的熟手。随后或继续深造,或进入相关行业从业,再随计划锤炼,三十岁之前一定是高手。
假如能如斯学习,我们的孩子们就不用浪费很大部分的时间、精力投入在目前这样过独木桥的学习体制中。
我们有这么多有智有识的教育界人士,能否结合国家学历教育,汇集有真才学的老师,提供这样一个小学、初中、职业中专的培养学校?或者已经有,而笔者孤陋寡闻?
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